Araceli Segarra: «ReumAneto va a ser un proyecto referente»

El propósito es visibilizar a las enfermedades reumáticas y demostrar que la actividad física es un gran aliado

Las enfermedades reumáticas, autoinmunes, inflamatorias articulares y metabólicas afectan a la calidad de vida de millones de personas en todo el mundo. Desde el Hospital Universitario Doctor Peset , un grupo de pacientes y profesionales junto con la alpinista Araceli Segarra han planteado un reto para dar visibilidad a estas enfermedades y demostrar que la actividad física es un gran aliado.

Así nació ‘ReumAneto’, declarado de interés social por la Sociedad Española de Reumatología. La meta es, cuanto menos, ambiciosa: escalar el Aneto, pico más alto de los Pirineos y segundo más alto de España, con 3.404 metros. Para el reto cuentan con la mejor compañía: Araceli Segarra y un equipo de expertos.

“Subir al Aneto no es solo subir a la cima, es una manera de demostrar que podemos superar los desafíos que presentan nuestras enfermedades” afirma Cristina Font, paciente con espondilitis anquilosante.

El deporte como terapia

Como explica la farmacéutica UCB, colaboradora del reto junto a otras asociaciones el ejercicio físico y el deporte son dos grandes aliados a la hora de controlar el dolor, tanto en personas con enfermedades reumáticas como inflamatorias. El deporte ha dejado de ser una recomendación para ellas, y se ha convertido en una parte fundamental del tratamiento. Por ejemplo, en afecciones como la artritis o la espondiloartritis anquilosante, donde la actividad física mejora la movilidad y la rigidez.

Además, la Sociedad Española de Reumatología (SER) explica que «solo un 35% de las personas adultas con enfermedades reumáticas alcanzan los mínimos de actividad física recomendados por la Organización Mundial de la Salud (OMS)» lo que preocupa a los especialistas. Por ello, desde la SER han comenzado iniciativas como #Reumafit que tiene como finalidad «poner de manifiesto la importancia de realizar actividad física y ejercicio en personas con enfermedades reumáticas, para mejorar los síntomas de estas patologías y en la población general para prevenirlas».

La Doctora Àngels Martínez, una de las impulsoras del reto y Reumatóloga del Hospital Universitario Doctor Peset, ha resaltado que: “desde el inicio del proyecto a mediados de 2024, hemos marcado un plan de preparación física semanal para poder llegar al momento de la ascensión en las condiciones físicas óptimas”.

“Buscamos motivar a nuestros pacientes, que habitualmente presentan problemas de movilidad, a afrontar retos que sean accesibles para ellos. Nuestro objetivo es eliminar barreras y hacer frente a sus limitaciones” añadía en la presentación del reto.

Llevan más de 240 días de entrenamientos y preparación física y mental, han subido 9 picos y participado en diferentes actividades como La Ruta de L’Alt de les Creus en Tavernes de la Valldigna, la XII Carrera de La Mola en Novelda, la Ruta de la Serra Calderona, la Ruta del Monduver, etc. Además, tienen previsto hacer una ruta de aproximación con condiciones similares a las que se enfrentarán el próximo julio.

Los protagonistas: historias de superación

El equipo de ReumAneto está formado por 20 miembros, entre ellos pacientes diagnosticados con afecciones reumáticas y personal sanitario de Reumatología. Cada uno tiene su historia de lucha, esfuerzo y superación. A pesar de las dificultades que les suponen sus enfermedades reumáticas, todos ellos quieren dejar constancia de que la condición de salud no es un obstáculo para alcanzar grandes logros.

Entre los integrantes de la expedición encontramos a:

• Aida Beteta, paciente de psoriasis y osteoporosis, una enfermedad esquelética en la que se produce un desgaste del hueso, y por lo tanto, una disminución de la densidad de masa ósea.
• Manuel Nacher, diagnosticado con enfermedad de Behçet, un trastorno inflamatorio que afecta los vasos sanguíneos en todo el cuerpo.
• Natalia Castilla, quien enfrenta el lupus eritematoso sistémico, una enfermedad autoinmune que puede afectar múltiples órganos.
• Ana Sevillano, paciente con espondilitis anquilosante, una forma crónica de artritis que afecta a los huesos y las articulaciones en la base de la columna, y provoca su inflamación.
• Pablo Vila, diagnosticado con esclerodermia, una enfermedad que endurece la piel y los órganos internos.

También participa Sylvie Blanco, paciente de artritis reumatoide, una enfermedad crónica que afecta a las articulaciones, y que causa dolor, hinchazón y rigidez. Sylvie intervino en la presentación de este reto y quiso poner en valor todo el esfuerzo que ha realizado el grupo durante estos meses. “Está siendo, sin duda, uno de los mayores retos a los que nos hemos enfrentado físicamente tras recibir nuestro diagnóstico, y a la vez nos está demostrando que podemos, y debemos, apostar por una vida plena y no rendirnos ante el diagnóstico […]. El apoyo del equipo, el compañerismo y la colaboración están siendo valores clave que hacen de ReumAneto una experiencia única”.

El equipo de alpinistas lo lidera Araceli Segarra, la primera mujer española en subir hasta la cima del Everest. “Para mí es un honor conseguir que lo que yo hago tenga un propósito tan bonito. Este proyecto va a ser un referente para contagiar a otras personas” explica Segarra en la presentación.

Entre los profesionales sanitarios de reumatología participan la doctora y Reumatóloga Àngels Martínez, Montse Robustillo; Jefa de Servicio de Reumatología en el Hospital Universitario de La Plana, Juanjo Alegre; Jefe de Servicio de Reumatología en el Hospital Universitario Dr. Peset y Almudena Mateu; Dermatóloga en el Hospital Universitario Dr. Peset.

Preparación, expedición y ascenso al Aneto

El grupo comienza la aventura en el Pirineo Aragonés el próximo 2 de julio, y se enfrentará a diferentes etapas como la ruta hasta el Refugio de la Renclusa, el glaciar o el Paso de Mahoma, uno de los tramos más exigentes antes de alcanzar la cumbre final. La alpinista ha dejado claro que rendirse no es una opción y que a pesar de los desafíos cuentan con un plan b y c, por si el tiempo no los acompaña o surge algún imprevisto. “Ni se sentirán esas seis horas de subida” bromea.

«El Aneto simboliza la voluntad de estas personas de no rendirse ante sus diagnósticos, de desafiar lo que parece imposible y alcanzar nuevas alturas»

Araceli Segarra

Para cada protagonista, este desafío es una oportunidad para demostrar, que, a pesar de las afecciones físicas que causan estas enfermedades crónicas, el deporte sigue es una herramienta y un gran aliado para mejorar la calidad de vida.

Pero ReumAneto no solo deja huella en los pacientes, sino también deja en la comunidad médica y deportiva. El objetivo estaba claro: dar visibilidad a estas enfermedades y demostrar que la actividad física es un gran aliado. “Queremos cambiar el paradigma, el reuma no es solo un dolor” reclama Àngels. Los médicos, profesionales y deportistas que participan en el reto han destacado la importancia de retos como este, donde la ciencia, el deporte y el trabajo en equipo se unen para mejorar la vida de las personas.